宮寒導(dǎo)致不孕，主要與體質(zhì)虛寒、生活習慣不佳、情志失調(diào)、生殖系統(tǒng)疾病、多次流產(chǎn)等有關(guān)。 1.體質(zhì)虛寒：部分女性先天陽氣不足，體質(zhì)偏寒，易出現(xiàn)宮寒。平時應(yīng)注意保暖，多吃溫熱食物。 2.生活習慣不佳：長期處于寒冷環(huán)境、過度貪涼飲冷、穿著單薄等，都可能引發(fā)宮寒。要改變這些不良習慣。 3.情志失調(diào)：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，影響氣血運行，導(dǎo)致宮寒。需注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4.生殖系統(tǒng)疾?。喝缗枨谎住⒆訉m內(nèi)膜異位癥等，可能影響子宮環(huán)境，導(dǎo)致宮寒不孕。應(yīng)及時治療原發(fā)病。 5.多次流產(chǎn)：損傷子宮，使子宮失去溫煦，易致宮寒。要做好避孕措施，避免多次流產(chǎn)。 總之，宮寒導(dǎo)致的不孕需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、調(diào)節(jié)情緒、積極治療相關(guān)疾病等?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。

根據(jù)你的情況描述,有宮寒平時不要吃太涼的東西吃點滋補膏，補氣補血效果挺好的，懷參阿膠桂圓高，就很不湊，你可以多試試，里面有阿膠、大棗、山藥、桂圓、百合、蓮子、酸棗仁等十六種藥食同源原料。

你好：子宮寒是中醫(yī)的說法，并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學對患者形形色色臨床癥狀的總結(jié)，例如月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉不行；月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴重的才可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等。你的病情是否屬于宮寒，需要到當?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)師為你檢查后才能確診是否患病。h