月經周期紊亂可能由多種因素引起，如內分泌失調、情緒壓力、不良生活習慣、疾病、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經周期紊亂。常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 2.情緒壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，或者壓力過大，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而導致月經失調。 3.不良生活習慣：經常熬夜、過度節食、吸煙飲酒等，會擾亂身體的正常節律，影響月經周期。 4.疾病：子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、盆腔炎等婦科疾病，可能引起月經周期的改變。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、化療藥等，可能干擾月經周期。 總之，月經周期紊亂的原因較為復雜。如果出現這種情況，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經周期的恢復正常。

從你的描述來看，這個情況是月經有規律的退后的情況。這個情況因為月經規律性的退后，所以這個也是月經正常的情況，這個是不會影響到這個生育的，所以你可以放心的。

孩子睡覺要養成白天多晚，晚上多睡的習慣，按時作息，合理作息時間！白天給孩子做做撫觸，適當運動。。

從你的敘述來看，你現在是基本上是沒40天來一次月經，這個時間是比較有規律的，但是排卵不一定是正常的。你可以用排卵試紙自己在家里先測試看看，看看是否有排卵，如果是有排卵的話，就不會影響你的生育，如果排卵不好的話，那么就是影響到了你的生育方面的問題。