月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變,包括初潮年齡的提前,延后,周期,經(jīng)期與經(jīng)量的變化,是婦女病最常見的癥狀之一.引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類：1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.2,器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營養(yǎng)不良；顱內(nèi)疾患；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺,腎上腺皮持功能異常,糖尿病,席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等.使用治療精神病的藥物；內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào).某些職業(yè)如長跑運動員容易出現(xiàn)閉經(jīng).此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經(jīng)不調(diào).臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因.每個月的那幾天,都是女性頗為煩惱的日子.有規(guī)律,無疼痛地過了還算好,如果碰到不按規(guī)律“辦事”的時候,更夠女性朋友們煩的了.許多女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后,只是從子宮發(fā)育不全,急慢性盆腔炎,子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了生活因素.殊不知,許多你往往沒意識到的不良習慣,都可能是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍首.檢查自己不良的生活方式及習慣,是跟月經(jīng)失調(diào)徹底說Bye～bye的前提!罪魁禍首一：壓力每天的工作節(jié)奏讓25歲的李娜行色匆匆,一次,李娜驚訝地發(fā)現(xiàn)剛剛拜訪后離開十多天的“好朋友”又再度降臨.為什么一個月中會有兩次呢?仔細想想,好長時間以來月經(jīng)就不太“循規(guī)蹈矩”了,有時提前,有時推后,量也比以前多了.醫(yī)生在排除了器質(zhì)性病變的可能后,詢問了李娜的生活情況,并肯定地告訴她,是她長期壓力過大導(dǎo)致了精神緊張,從而使內(nèi)分泌紊亂,改變了月經(jīng)的規(guī)律.專家分析：正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會開始紊亂.同樣,長期的心情壓抑,生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經(jīng).溫馨小貼士1.緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘.2.多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,蝦,巧克力,火腿,玉米,西紅柿等.罪魁禍首二：貪涼許妍是個喜歡打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很單薄,屬于典型的“要風度不要溫度”的貪靚一族.而且,她還和很多都市女孩子一樣,寒冬的日子也吃冰激凌.許妍的我行我素讓月經(jīng)不再按時造訪了,有時一個多月或是兩個月來一次,量也比以前少了許多.專家分析：女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng).溫馨小貼士1.經(jīng)期要防寒避濕,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖.2.不妨在食譜中添加大蔥,豆類,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物；另外,醋,醬,植物油,辣椒,胡椒等調(diào)料及燉牛肉,雞肉高湯,都對這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用.罪魁禍首三：電磁波呼機,手機,商務(wù)通,一個都不能少；DV機,電炒鍋,無繩電話,吸塵器……阿云的生活被電器所包圍.但阿云的“好朋友”卻不像這些電器一樣聽她指揮,而是時多時少,襲擊的時間也沒有規(guī)律,令阿云很是煩惱.專家分析：各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波,這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào).溫馨小貼士1.日常操作電腦時,要做好防護.2.在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇.當然,最好不要長時間使用手機.3.少用微波爐,冰箱不宜放在臥室里.講究電器的科學使用,盡量避免多種電器同時開啟使用,持續(xù)使用時間不可過長,次數(shù)不宜過頻.4.多吃一些胡蘿卜,豆芽,西紅柿,瘦肉,動物肝臟等富含維生素A,C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶,都能有效預(yù)防和減輕電磁污染對人體的危害.罪魁禍手首四：便秘朱莉供職于外企,工作節(jié)奏快,午餐通常是叫外賣或到附近的快餐店解決,所吃的食物也大多是主食和肉類,水果,青菜很少.漸漸地,朱莉有了便秘,后來一向準時的月經(jīng)也開始搗亂了.朱莉很不解：難道月經(jīng)變得不正常也與吃快餐有關(guān)嗎?專家分析：便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂.直腸內(nèi)大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜.如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾,闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發(fā)生充血,并失去彈性.若子宮長久保持在后傾位置,就會發(fā)生腰痛,月經(jīng)紊亂.溫馨小貼士1.甜蜜藥方：取麻油,蜂蜜各一匙,攪拌后服用,可滋潤腸胃,促進腸胃蠕動.2.每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯,對治便秘有顯著療效.3.杜仲茶是便秘者的上好飲品,可解除便秘,減少脂肪.每天早晚或飯后喝檸檬汁,能增進腸胃消化,減肥并有軟便功效.4.核桃,酸奶,青梅干都是潤腸通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進排便的作用,但過量食用會弄巧成拙.罪魁禍首五：濫用藥英子平時總愛感冒,咳嗽,為了快點康復(fù),她總是吃很多藥,有時還要醫(yī)生給她打抗生素針劑.剛開始病很快就好了,但后來“低級藥”就不起作用了,只好用更高級更新的抗生素.與此同時,她發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)開始推遲來臨.專家分析：濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,對女性而言可致月經(jīng)失調(diào),不排卵,閉經(jīng),這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導(dǎo)致了機體功能障礙.溫馨小貼士1.良好的自身免疫力會幫助你抵抗輕微的小病.2.不要隨便給抗生素“升級”.一旦用了高級的抗生素,再用低級的就不起作用了,因為病菌對其已產(chǎn)生了耐受力.因此,用藥應(yīng)詢問醫(yī)生,“升級”要慎重.罪魁禍首六：蹦迪王可是都市時尚生活的實踐者,經(jīng)常下班后與朋友或同事去蹦迪,樂此不疲.在震耳欲聾的音樂環(huán)境中時間呆得長了,聽力似乎有些下降,但更令王可驚奇的是,月經(jīng)的周期也發(fā)生了變化,間隔有時長有時短,這倒底是怎么回事呢專家分析：噪聲會導(dǎo)致女性機能紊亂,對月經(jīng)和生育能力均有不良影響溫馨小貼士盡量選擇清靜的地方聚會,減少對噪聲的接觸.可以縮短每次光顧迪吧的時間,或在自己家中開party.罪魁禍首七：吸煙璐璐常叼著雪茄煙,摩根吞云吐霧,后因連續(xù)幾個月的月經(jīng)不調(diào)到醫(yī)院診治,最后醫(yī)生給她開出的藥方是：戒煙.這使她驚訝極了.專家分析：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào).每天吸煙1包以上的女性,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍.溫馨小貼士1.改變不良生活習慣,果斷地戒煙.2.適量補充維生素C.維生素C能夠減輕吸煙對身體的危害,可服用一些藥片,或多吃橘子,橙子,獼猴桃等水果.月經(jīng)不調(diào)治療的飲食宜忌1.水果類：瓜類（西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜）,橘子,水梨,蕃茄,椰子,楊桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龍眼等.◎上述生冷或燥性水果請盡量少食,月經(jīng)期間則避免食用.2.冰涼飲料及冰凍物（布丁,果凍等）.（30分后,待涼后可少服.）◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制.3.蔬菜類：蘿卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥,蒜,姜,豆豉等配料,寒性已減少,所以上述蔬菜可以食用.（二）月經(jīng)不調(diào)治療的平時注意事項1.請養(yǎng)成運動習慣,運動可以增強體力,促進血循,并可減少服藥時間.2.在水上活動或一般運動后,請速擦干身體著衣,勿貪涼吹風；若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖；月經(jīng)期間應(yīng)避免水上活動.3.日常作息——不要熬夜,以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性.4.情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂.（三）月經(jīng)不調(diào)治療的注意事項1.月經(jīng)不調(diào)治療的療程為三個月,第四個月停藥觀察月經(jīng)周期情形,一般規(guī)律服藥后治療一個療程后即可恢復(fù)正常.2.月經(jīng)不調(diào)治療期間,若有感冒,請停服調(diào)經(jīng)藥物,等感冒好后再服.3.月經(jīng)不調(diào)治療期間,若有服其它藥物類（白鳳丸,四物湯等）,請告知醫(yī)師.4.月經(jīng)恢復(fù)正常后,請?zhí)貏e節(jié)制生冷瓜果,冰涼飲料,以免復(fù)發(fā).5.調(diào)經(jīng)須較長時間配合,請耐心服用藥物.

月經(jīng)不調(diào)的原因較為復(fù)雜，常見的有內(nèi)分泌失調(diào)、情緒波動、過度勞累、婦科疾病、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。 2.情緒波動：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，從而引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。 3.過度勞累：生活不規(guī)律、長期熬夜、身體過度疲勞，可能干擾正常的生理節(jié)律，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 4.婦科疾病：子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、盆腔炎等婦科疾病，會影響子宮和卵巢的正常功能，引起月經(jīng)不調(diào)。 5.藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能影響月經(jīng)周期。 總之，月經(jīng)不調(diào)可能由多種因素引起。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于維持月經(jīng)的正常。

月經(jīng)失調(diào)menstrualdisorder也稱月經(jīng)不調(diào)　　婦科常見病.表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前,經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀.病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常.許多全身性疾病如血液病,高血壓病,肝病,內(nèi)分泌病,流產(chǎn),宮外孕,葡萄胎,生殖道感染,腫瘤（如卵巢腫瘤,子宮肌瘤）等均可引起月經(jīng)失調(diào).引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類：　　1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.　　2,器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營養(yǎng)不良；顱內(nèi)疾患；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺,腎上腺皮持功能異常,糖尿病,席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等.使用治療精神病的藥物；內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào).某些職業(yè)如長跑運動員容易出現(xiàn)閉經(jīng).此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經(jīng)不調(diào).　　臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因.月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致什么?　　　　●30歲左右：　　皮膚明顯出現(xiàn)色斑,松弛,晦暗無光,毛孔粗大,粗糙,痤瘡不斷等不正常現(xiàn)象的女性.女性體內(nèi)的毒素沉積,不利與子宮和卵巢的排毒,衰老,不孕不育.　　●30-40歲之間：　　出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,如月經(jīng)不調(diào),乳房下垂,萎縮,老年斑,外陰干燥,性欲減退等女性第二性癥明顯衰退,減弱者以及出現(xiàn)更年期癥狀的女性.　　●40-55歲之間：　　出現(xiàn)失眠,多夢,煩躁易怒,精力體力下降,記憶力減退,骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性；　　●55歲以上：　　腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮的中老年女性.　　汗,皮膚潮紅等.一般發(fā)生在45～52歲之間,由于卵巢功能衰退所致.

亂經(jīng)的原因最常見的是荷爾蒙失調(diào)所導(dǎo)致的，其他可能就是器官病變所造成的1.荷爾蒙失調(diào)：　　是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因為荷爾蒙失調(diào)所造成無排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。　　另外會造成子宮內(nèi)膜無限制的生長，以致于生長到子宮本身無法負荷的內(nèi)膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的，會隨時間的增加而演變成大量出血。　　2.凝血困難：　　例如缺少血小板或白血病的人，都會因為凝血功能障礙，造成經(jīng)血來潮后無法自行止血，而形成月經(jīng)量相當多。　　3.甲狀腺的問題：　　甲狀腺機能若有過低或過高的現(xiàn)象，會造成卵巢功能失調(diào)，也曾有亂經(jīng)的現(xiàn)象。　　4.肝功能不好：　　肝功能不好會讓女性荷爾蒙減慢，造成子宮內(nèi)膜增生，引起不正常的出血。　　5.懷孕：　　懷孕中由于著床時或子宮內(nèi)膜的支撐所產(chǎn)生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現(xiàn)象，此時需提防是否有早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象了。　　6.惡性腫瘤：　　如子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌及一些會分泌女性荷爾蒙的腫瘤，造成子宮內(nèi)膜的增生而形成亂經(jīng)，或是子宮頸的地方直接因為腫瘤的侵襲，而造成出血。　　7.子宮腫瘤：　　這是子宮出血第二個常見的原因，例如子宮息肉、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤等都會形成經(jīng)血過量的狀況，對于一些黏膜下子宮肌瘤或是子宮內(nèi)膜長息肉者往往也會有大量出血的情形。　　8.異物殘存在陰道或子宮中：　　異物殘存在子宮中會造成子宮內(nèi)膜的刺激，因此對月經(jīng)混亂、又裝有避孕器的人，可能要考慮將避孕器取出，看是否會恢復(fù)正常。建議去婦科醫(yī)院檢查一下確定病因才可以，對癥下藥很重要

你好根據(jù)你的情況一般月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，有時候精神壓力過大、寒冷刺激、嗜煙酒或過度勞累等也會造成月經(jīng)推遲現(xiàn)象。因此，建議你去正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的婦科檢查，了解原因。祝您健康！