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            產后斷奶后乳房萎縮怎樣有效改善

            哺乳

            產后斷奶后乳房萎縮怎樣有效改善

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃柳 主任醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              盆底康復中心

              產后斷奶后乳房萎縮主要由于激素變化、脂肪減少、乳腺組織萎縮等。需注意,如果萎縮嚴重或伴有疼痛等異常,應及時就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
              1.按摩刺激:可尋求專業中醫按摩,通過按摩促進血液循環和乳腺神經活躍。
              2.飲食調整:多吃富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等,以及紅棗、葛根粉、木瓜粉等輔助豐胸的食物。
              3.運動鍛煉:進行針對性的胸部運動,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,增強胸部肌肉。
              4.內衣選擇:穿戴合適的有支撐作用的內衣,幫助維持胸部形態。
              5.藥物輔助:在醫生指導下,使用一些雌激素類藥物,但需注意其可能的副作用。
              產后乳房萎縮的改善需要綜合多種方法,并長期堅持。同時要保持良好的心態和生活習慣。

              2019-11-13 09:29
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,根據描述的問題分析屬于體質性的癥狀,及時的飲食營養為主的啊。

              2016-05-15 04:45
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您現在還是需要慢慢調養的,主要還是注意營養多增加營養的。

              2016-05-15 04:52
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              出現這種情況你可以經常做胸部的按摩,有助于恢復。

              2016-05-15 04:59
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            劉宏云 / 副主任醫師

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