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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃柳 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
盆底康復中心
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產后斷奶后乳房萎縮主要由于激素變化、脂肪減少、乳腺組織萎縮等。需注意,如果萎縮嚴重或伴有疼痛等異常,應及時就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2019-11-13 09:29
1.按摩刺激:可尋求專業中醫按摩,通過按摩促進血液循環和乳腺神經活躍。
2.飲食調整:多吃富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等,以及紅棗、葛根粉、木瓜粉等輔助豐胸的食物。
3.運動鍛煉:進行針對性的胸部運動,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,增強胸部肌肉。
4.內衣選擇:穿戴合適的有支撐作用的內衣,幫助維持胸部形態。
5.藥物輔助:在醫生指導下,使用一些雌激素類藥物,但需注意其可能的副作用。
產后乳房萎縮的改善需要綜合多種方法,并長期堅持。同時要保持良好的心態和生活習慣。
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據描述的問題分析屬于體質性的癥狀,及時的飲食營養為主的啊。
2016-05-15 04:45
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您現在還是需要慢慢調養的,主要還是注意營養多增加營養的。
2016-05-15 04:52
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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出現這種情況你可以經常做胸部的按摩,有助于恢復。
2016-05-15 04:59
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