你好，19歲月經不調，考慮是和你學習壓力太大，或者心里壓力大等有關系的，也考慮是和內分泌失調等有關系的，建議你最好去醫院做個內分泌檢查和彩超檢查，如果確診是月經不調的情況，建議你最好遵醫囑口服一些中藥的調經藥物進行調理，還要保持心情舒暢，注意休息，保持充足的睡眠。

你好：女孩進入青春期，由于卵巢功能未臻成熟，內分泌平衡尚未穩定，加之此時情緒不穩定，經常發生月經不調。因此，少女月經周期不準，不必過于擔憂和恐懼，因為心理因素也會影響月經周期的規律性，如情緒波動，環境改變，學習緊張等，這些致病因素一旦去除或對這些因素適應了以后，月經周期就會恢復正常。所以要正確認識，了解這方面知識，不要整天憂心忡忡，更不要焦慮，而要舒暢的精神狀態，等待每次月經的來潮。

處于青春期，這個時期尚未完全建立規律的完整的月經周期，有推遲或是提前或是月經不調可以是正常的情況平時盡量不要碰涼水，不要受涼，少吃辛辣的東西,要多喝熱水.希望我的建議能對您有幫助

勤給寶寶擦洗擦洗，換著直接洗個熱水澡，都是可以幫助散熱的，多喝水，用退熱貼，超過38度吃點美林，注意用量。室內通風保持空氣流通。觀察下。

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是月經失調的情況您好，你的情況，考慮是月經失調，建議進行激素六項檢查。根據結果進行治療。