你好，很高興為你提供健康咨詢服務，根據你提供的情況來看，這個人流之后出血量少，倆天就沒了，這種情況考慮是很正常的，正常來說人流之后需要消炎，預防感染。同時這個期間注意多休息，不能過度疲勞和過多的走動，不能吃生冷和辛辣刺激性食物，同時不能沾涼水，而且要禁止性生活一個月的。

人流后一般出血3-5天，但是每個人的情況是不同的。術后出血少是正常的，說明手術做得很成功，沒有胎膜等懷孕組織殘留，另一方面跟每個人的凝血功能有關，凝血功能好的，術后出血少你這情況考慮是正常的，建議你繼續觀察，注意個人衛生要禁食辛辣刺激食物，術后積極的消炎，可以服用左氧氟沙星，禁止性生活一月

人流后要注意休息，加強營養?？梢耘P床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。人流后可以吃易源維爾`流產后護宮組合進行對子宮的修復。也可多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

您好，一般情況下因跟人體質不同人流后反應各不相同，一個月內有血液以及排泄物流出屬于正常現象。意見建議，建議一個月內不要同房，注意保暖，不吃生冷刺激性的食物，有腹痛等不適癥狀及時就醫。