乳房按壓疼痛可能由乳腺增生、生理期變化、乳腺炎、乳房外傷、乳腺腫瘤等引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.乳腺增生：體內激素水平失衡所致，表現為乳房脹痛。可口服逍遙丸、乳癖消等，保持心情舒暢。
2.生理期變化：月經前體內激素波動，導致乳房疼痛，一般月經后緩解，無需特殊治療。
3.乳腺炎：多因細菌感染，乳房紅腫熱痛。需使用抗生素如阿莫西林，局部熱敷。
4.乳房外傷：外力撞擊后疼痛，輕微者可自行恢復，嚴重需就醫。
5.乳腺腫瘤：良性腫瘤一般疼痛較輕，惡性腫瘤疼痛多持續加重。應及時就醫檢查確診。
乳房按壓疼痛原因多樣，若持續不緩解或疼痛加重，應及時到正規醫院就診。

一般考慮不排除是乳腺增生引起的可能性，治療乳腺增生癥的中藥有加味逍遙丸，逍遙散，小金丸，乳癖消等，如果嚴重可去正規的中醫院就診確診后用中藥治療，建議平時保持心情舒暢，熱敷乳房。

您好，您的這種情況考慮是體內激素水平紊亂引起的，建議您最好做一下乳腺彩超及性激素六項檢查的，然后結合檢查給您對癥調理的，多吃新鮮蔬菜、水果，保持良好的心情不要生氣著急。