如果夏天的時候不愛吃飯，這是屬于正常的表現，因為夏天的時候天氣比較熱，所以人的脾胃功能相對來說是比較弱的，所以有這個情況的話，你就可以給他吃一些健脾胃的藥物，比如說用一些小兒健脾顆粒，還有就是平時給他吃一些，比較涼爽的食物，比如說適當的喝一些綠豆湯之類的。。

食欲不振或缺微量元素　　寶寶不愛吃飯，媽媽們往往很擔心：寶寶是不是生病了？專家指出：寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少，這是因為機體為了調節體溫，較多血液流向體表，內臟器官供應相對減少，以致影響胃酸分泌，導致消化功能降低；另一個影響因素是由于大量飲水，使胃液被沖淡，以至于食欲大減。這些多為正常的生理現象，不必擔心。　　不過，媽媽們仍要注意觀察寶寶，寶寶身體不舒服、口腔疾病、缺乏微量元素等也會導致食欲不振。如果寶寶長期胃口不佳，媽媽們就該帶寶寶到醫院檢查了。按摩有助消化　　夏季要想讓寶寶胃口大開，王俊怡指出，首先要保證寶寶充足的睡眠，睡眠不足會抑制丘腦的進食中樞，使消化液的分泌和胃腸道的蠕動明顯減少。　　媽媽們要學會有技巧地讓寶寶進食，不要強迫寶寶。孩子有時吃得多些，有時吃得少一點，家長不必大驚小怪，或者硬要他吃完這份飯菜。有時硬塞反而引起惡心、嘔吐。有的甚至產生反感、拒食，日久形成厭食。　　讓寶寶按時吃飯，有助于消化道形成固定的條件反射。經常變換烹調方法，可以提高孩子進食的興趣，從而改善食欲。　　此外，餐后給寶寶做上幾分鐘的腸胃按摩，不僅能促進食物消化，也能幫助孩子擺脫厭食的困擾。空調太低冷飲吃多　　夏天胃口不開的現象其實很普遍，由于天氣熱，出汗多，影響了身體里的消化液分泌，胃腸的蠕動功能減少，消化酶的作用降低，人就會覺得沒胃口。大人相對來說容易調節，不過寶寶不愛吃飯，除了這些原因外，基本上都是父母們給“養”出來的，一些給孩子準備的降暑行為事實上是“好心辦壞事”。　　先說空調。很多年輕爸媽認為孩子的胃口是被熱壞的，想想開足空調總可以了吧？不過要知道，空調病里有一項就是影響食欲，孩子的身體調節功能還未完善，從低溫的空調房里一下來到高溫的室外，比大人更容易得空調病，專家建議，室內外溫差別超過5℃。　　再來說冷飲。很多爸媽都曉得夏天不好給孩子多吃冰淇淋、棒冰等冷飲，然后就想用綠豆湯等家庭造的冷飲來給孩子消暑，實際上，綠豆湯都不要給孩子多吃。為什么？綠豆湯降暑功能是不錯，不過孩子的胃口就那么點大，吃過綠豆湯了其他的就吃不下了。搖籃小貼士　　1多吃瓜類解暑　　天氣炎熱會影響寶寶的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。　　2少吃甜食　　平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品，盡量不吃冷飲、喝碳酸飲料，飯前更應注意。　　3吃清爽涼拌菜　　烹調方式多增加涼拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西紅柿、菠蘿、芒果等食材，也有開胃的作用。　　4喝山楂水　　給寶寶熬些山楂水喝，能夠起到開胃的作用。　　5炒菜時加點醋　　做菜時添加一些香醋、米醋等佐料，能促進消化。　　6給寶寶補鋅　　給寶寶補鋅，可以促進食欲。

不要強迫孩子吃東西。如果現在不吃，過一個星期再試。給他吃之前，先讓他看看、摸摸（像蘋果、奶瓶等），讓他先熟悉，然后當他的面自己吃這時候的寶寶已經會觀察了，也會有吃的欲望，就先給他一點點嘗嘗，檢查一下孩子嘴里是不是不舒服，有沒有潰瘍，孩子嘴里疼痛也不愿吃飯。

你好，夏天天氣炎熱，孩子出汗多，喝水多，因而時常導致消化液分泌減少，食欲降低，再加之孩子貪玩，所以不愛吃飯。建議給孩子多吃一些水果，而且可以適當補點健胃的藥品或者保健品，但不要亂用藥物哦。

吃點自制的金銀花、菊花茶（用開水沖泡就可以），吃點水果，西瓜、黃瓜、西紅柿、山楂等蔬菜水果，健胃開脾。