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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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懷孕期間可以適量吃荔枝,但要注意控制攝入量。荔枝富含維生素、礦物質等營養成分,但也存在一些需要注意的方面,如糖分含量較高、易上火等。 1.營養成分:荔枝含有維生素 C、維生素 B 族、鉀、鎂等,對孕婦和胎兒的健康有一定益處。 2.糖分問題:荔枝糖分較高,過量食用可能導致血糖波動,增加妊娠糖尿病風險。 3.上火情況:荔枝性溫,吃多了容易引起上火,出現口干、咽痛等癥狀。 4.消化影響:可能會加重胃腸負擔,引起消化不良、腹脹等不適。 5.食用量建議:孕婦每天食用荔枝不宜超過 10 顆,盡量選擇新鮮、成熟的荔枝。 總之,孕婦能吃荔枝,但要注意適量,根據自身身體狀況合理安排飲食,以保證孕期營養均衡和健康。
2024-10-10 20:45
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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孕婦盡量不要多吃荔枝.首先,荔枝火大,懷孕期間盡量少吃容易上火的東西,孕婦本來就容易代謝不暢,所以還是吃點溫和一點的東西為好.其次,荔枝含糖份很高,對于孕婦來說要防止糖尿病.當然,如果實在是太喜歡吃了,就稍微吃一點,解解饞吧,但不宜多吃,畢竟吃荔枝的好處有限,能忍的話還是忍一下吧.1.簡單說,荔枝等熱帶水果,孕婦可以吃.2.不宜多吃.3.吃的目的:解饞.4.如果不饞,不吃.饞,少吃也無妨.
2024-10-10 20:45
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回答3
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陳志強 主治醫師
易縣第三人民醫院
一級
內科
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你是可以吃荔枝的,但不宜多吃,荔枝富含糖,蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,還有多種維生素等營養成分。夏日吃荔枝能消暑生津,其殼煎水代茶可以消食化滯,但是不能多吃,每次以100--200克為宜。懷孕可以少食多餐,飲食宜清淡。可吃酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之類的食物。
2024-10-10 20:45
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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可以,但不能過量。懷孕初期,不易吃活血的食物(紅棗、荔枝),會造成流產;中期可以少量的食用,后期也不能吃會造成早產。其實懷孕時的衣食住行可以從媽媽那里得到很好的了解,畢竟長輩是最好的老師。醫生的話只可以參照,不能完全聽從!
2024-10-10 20:45
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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可以適量吃.多吃蘋果,橙,獼猴桃等.不要吃山楂.放松心情,定期孕檢,有助于生個健康聰明的寶寶!荔枝和桂圓屬熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,所以孕婦在懷孕以后,要少吃荔枝和桂圓.懷孕期間荔枝和桂圓是能吃的,但不要多吃.可以適量使用,一定不可貪多,一般的水果都是可以吃的,只要適量。盡量不吃,特別是懷孕初期,因為這兩種水果都是熱性的,根據產前宜清涼的藥食原則,懷孕能吃荔枝嗎孕婦應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,荔枝和桂圓等熱帶水果恰恰屬于這類. 妊娠反應時愛吃酸,甜之類的東西,但要注意的是,山楂及其制品,孕婦不吃為宜.山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產.孕期吃水果需注意以下幾點懷孕能吃荔枝嗎:1忌用菜刀削水果:因為菜刀常接觸生肉,魚,生蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上.雖說吃多量的糖之后,高血糖可在2小時的恢復正常(正常人空腹血糖濃度為80-120毫克/100毫升)。
2024-10-11 03:03
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