您好，從您現在所述情況考慮，你現在月經是黑紅色，這種情況的話，考慮是血瘀引起的，您這個情況的話，可以吃一下活血化瘀的藥物，可以吃一下烏雞白鳳丸，進行調理和治療的，在用藥調理治療期間，要注意個人衛生，現在不要同房，不要吃辛辣刺激性的食物，這樣是有利于您的治療的。

月經不調的原因很多，比如說炎癥、血虛、血瘀，受涼或者精神壓力過大等因素，你最好去醫院做一下b超，檢查一下。平時多喝豆漿，多吃豆腐之類的豆制品，因為豆制品可以調節女性內分泌，補充雌激素。多吃紅色的食物，多吃花生等富含不飽合脂肪酸的食物，飲食注意營養，不要熬夜，注意運動。

月經是黑紅色的可能是月經不調。月經不調首先要考慮是精神飲食，工作壓力、環境改變、婦科疾病都可能導致月經不調的。建議用益母草調理一段時間，如無好轉，及時去正規醫院診治

如果是有黑色月經的話多數是由于宮寒氣滯血瘀導致的。治療宜氣血雙補,可用補中益氣丸,烏雞白鳳丸,當歸紅棗顆粒，還要注意的是,經期不要食生冷的食物,以免造成痛經。

不明白。。。。。。。。