你好，流產后，身體比較虛弱，飲食上還是需要多注意，盡量避免生冷刺激的食物。建議你，盡量少吃生冷刺激的食物，多注意營養的均衡。

蘋果泥也可以吃的這么小盡量少吃鹽，對腎不好甜的話也不要太甜，淡淡的，否則寶寶口味會重起來，其他淡的就不愛吃了?

1歲以內不讓喝牛奶和豆制品，（有些小孩子對大豆和大豆制品（包括大豆配方奶）有過敏反應。大豆過敏的癥狀與牛奶過敏類似，包括皮疹、腹瀉、嘔吐、胃痙攣和呼吸困難等。在非常罕見的情況下，大豆會引起過敏性反應。對牛奶過敏的孩子只能吃經醫生推薦的大豆配方奶，因為對牛奶過敏的寶寶可能有時也會對大豆過敏。經過高度水解的奶或酪蛋白配方奶可以替代用牛奶和大豆做的配方奶。）蜂蜜的(蜂蜜有時會含有一種肉毒桿菌的孢子，這能導致一種罕見的嬰兒食物中毒（波特淋菌中毒），在很偶然的情況下，也會發生在成人身上。6個月以下的寶寶是最脆弱的。寶寶吃蜂蜜或其他受污染的食物之后8～36小時左右，可能會出現波特淋菌中毒的癥狀，可能包括便秘、倦怠和缺乏食欲。如果你懷疑寶寶可能中毒了，應該馬上去醫院檢查。雖然波特淋菌中毒在嬰兒中很罕見，但還是建議你不要在寶寶1歲之前給他吃蜂蜜)，還有蛋清，蝦之類的發物，愛過敏的。再說，牛奶的營養不能滿足寶寶的需要