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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊宏志 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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坐月子體內濕氣寒氣重,可通過飲食、運動、中醫理療、起居、藥物等改善。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2016-04-21 18:47
1.飲食:多吃溫熱祛濕的食物,如薏米、紅豆、生姜等。
2.運動:適當進行產后瑜伽、散步等活動,促進氣血運行。
3.中醫理療:艾灸、拔罐有助于溫通經絡、祛濕散寒。
4.起居:注意保暖,避免居住環境潮濕。
5.藥物:在醫生指導下,可服用參苓白術散、附子理中丸、金匱腎氣丸等。
產后祛寒濕要綜合調理,注意休息,如有不適及時就醫。
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