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2016-02-10 21:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經

問題：

如何有效應對女性痛經問題

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐成康主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

痛經是女性常見的婦科癥狀，表現為經期前后或行經期間下腹疼痛、墜脹等，可通過藥物治療、物理療法、生活調理、中醫手段及心理調節來改善，包括服用非甾體抗炎藥、熱敷、避免著涼等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，能有效緩解疼痛，但需在醫生指導下使用。
2.物理療法：用熱水袋或熱毛巾熱敷下腹部，每次 15 - 20 分鐘，有助于促進血液循環，減輕疼痛。
3.生活調理：經期注意保暖，避免食用生冷食物，保證充足睡眠，適度進行散步等有氧運動。
4.中醫手段：中藥調理能從根本上改善體質，緩解痛經；針灸通過刺激穴位，調節氣血運行。
5.心理調節：保持樂觀心態，避免精神緊張和焦慮，以免加重痛經癥狀。
總之，痛經患者應綜合考慮自身情況，選擇適合自己的治療方法。若痛經癥狀嚴重或持續不緩解，應及時前往正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。
2016-02-10 22:34

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