月經不調是常見的婦科問題，可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力、器質性病變等。治療需綜合考慮，包括藥物治療、生活方式調整等。靠譜的治療通常在正規醫院的婦科進行，要選擇醫療水平高、設備齊全、醫生經驗豐富的醫院。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可能導致月經周期紊亂、經量異常。治療可使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節激素。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引發月經不調。需要調整心態，適當運動，必要時接受心理輔導。 3. 器質性病變：子宮肌瘤、子宮內膜息肉等疾病可影響子宮正常功能。較小的肌瘤或息肉可先觀察，較大的可能需要手術治療。 4. 營養不良：過度節食或飲食不均衡，導致身體缺乏必要的營養物質，影響月經。要保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5. 藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等可能導致月經不調。一般停藥后可逐漸恢復，若不能恢復需就醫調整治療方案。 總之，月經不調的原因較為復雜，治療方法也因人而異。建議患者及時到正規醫院的婦科就診，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。