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            夜間口干舌燥,如何改善睡眠質(zhì)量?

            夜間口干舌燥,如何改善睡眠質(zhì)量?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              徐云生 主任醫(yī)師

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              中醫(yī)科

              晚上睡覺舌頭很干可能由環(huán)境干燥、飲食不當(dāng)、口腔疾病、糖尿病、干燥綜合征等因素引起。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.環(huán)境因素:空氣過于干燥,尤其是在秋冬季節(jié)或使用空調(diào)、暖氣時(shí),會(huì)導(dǎo)致口腔水分散失加快,引起舌頭干燥。
              2.飲食因素:睡前飲水過少,或食用了過咸、辛辣的食物,都可能導(dǎo)致睡覺時(shí)舌頭干。
              3.口腔疾病:如牙齦炎、牙周炎等,炎癥刺激會(huì)影響唾液分泌,導(dǎo)致口干舌燥。
              4.糖尿病:血糖控制不佳時(shí),可能引起多尿,導(dǎo)致身體脫水,進(jìn)而出現(xiàn)口干。
              5.干燥綜合征:這是一種自身免疫性疾病,會(huì)損害唾液腺,使唾液分泌減少,導(dǎo)致口干。
              總之,晚上睡覺舌頭干的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

              2016-02-19 16:20
            • 回答2

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              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              你好:如果晚上睡覺舌頭很干考慮是胃津缺乏。胃火上逆引起的表現(xiàn)。建議你服用黃連清胃丸+知柏地黃丸治療,多蔬菜、忌辛辣、多喝水、禁煙酒。祝早日康復(fù)!

              2016-02-18 12:27
            • 回答3

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              宋長輝 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級(jí)

              全科

              你好; 一般口干多因陰虛津少,或氣虛陽弱引起的癥狀,可以配合金匱腎氣丸等來調(diào)理,建議你多鍛煉身體,多喝水,少食辛辣刺激食物,加強(qiáng)營養(yǎng),密切觀察,祝您健康。

              2016-02-29 21:08
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長:對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣?lì)H深,擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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