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回答1
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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人流手術后身體較為虛弱,吃水果有講究,包括水果種類、食用時間、食用量、溫度及搭配等方面。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2015-12-24 10:37
1.水果種類:宜選擇溫性水果,如蘋果富含維生素和礦物質,能增強免疫力;香蕉可促進腸胃蠕動,預防便秘;橙子富含維生素 C,有助于傷口愈合。
2.食用時間:一般在術后一周左右開始吃水果較為適宜,此時身體逐漸恢復。
3.食用量:要適量,過多可能導致胃腸不適,如每天吃 1 - 2 個蘋果大小的水果量。
4.溫度:不能吃剛從冰箱拿出的水果,以免刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉。
5.搭配:可與其他營養食物搭配,如與富含蛋白質的食物一起,保證營養均衡。
人流手術后合理選擇水果并注意相關事項,有助于身體更快恢復。但每個人的身體狀況不同,如有不適,應及時就醫。
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