女友月經規律，需注意周期變化、生活習慣、避孕措施、經期衛生和疾病影響等方面。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.周期變化：正常月經周期一般在 21 - 35 天，偶爾波動 1 - 2 天屬正常。若周期明顯改變，如少于 21 天或超過 35 天，可能是內分泌失調、卵巢功能異常等原因，需就醫檢查。
2.生活習慣：保持充足睡眠，每晚 7 - 9 小時為宜，避免熬夜。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷食物。適度運動，如散步、瑜伽，但經期避免劇烈運動。
3.避孕措施：推薦使用避孕套，既能有效避孕，又能減少性傳播疾病風險。還可選擇口服短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，但需遵醫囑服用。
4.經期衛生：選用合格的衛生巾，及時更換，每 2 - 4 小時一次。每天用溫水清洗外陰，避免盆浴和坐浴。
5.疾病影響：像子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等疾病可能影響月經。若出現經量過多、過少，痛經嚴重等異常，應及時就診。
總之，關注女友月經情況，從多方面做好防護，如有異常及時到正規醫院婦科就診。

您好，姨媽前倆天我和她做了，并射了進去 雖然在安全期內膽也有懷孕的可能，如果性生活中沒有做好避孕措施的話，都是不能完全排除有懷孕的可能性的。目前您應仔細觀察，可以通過B超，尿檢，或血HCG確定是否懷孕。

就您的情況不會懷孕的，月經的前五天（就是月經快要來潮的前五天）和后四天（是月經完全干凈后 的四天）是安全期，不需要服用事后避孕藥，再說事后避孕運副作用是很大的，不要輕易服用，