你好！我以前很胖150斤左右經(jīng)過一年的節(jié)
2015-12-16 20:40
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你好！我以前很胖150斤左右經(jīng)過一年的節(jié)食和簡單運動現(xiàn)在是112斤左右，請問我現(xiàn)在跟平常人吃飯還能胖嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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付小君 主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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你好；一般考慮最好平時不要暴飲暴食，避免引起反彈多吃含纖維多的糧食，蔬菜、水果，多飲清水，多吃水份多的水果，比如西瓜、梨、橙之類，保持適量運動。
2015-12-17 11:38
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋現(xiàn)偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，現(xiàn)在可以恢復(fù)日常飲食的，一般不會反復(fù)的。但盡量控制飲食,運動鍛煉,如跑步,跑步機,騎自行車鍛煉等，應(yīng)長期堅持的。
2015-12-17 05:48
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