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回答1
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馬松炎 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
消化內科
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預防十二指腸潰瘍需從飲食、生活習慣、情緒、用藥等多方面入手,必要時應及時就醫。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2015-11-11 17:28
1.飲食調整:保證蛋白質供給,選擇易消化的蛋白質食品,如雞蛋、雞肉、魚肉等。多吃富含維生素的水果和蔬菜,B族和維生素C有助于潰瘍愈合。
2.細嚼慢咽:進食時充分咀嚼,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。
3.情緒管理:保持思想松弛、心情愉快,防止精神緊張和情緒抑郁引發胃功能紊亂。
4.控制飲酒:盡量少喝酒或不喝酒,長期酗酒會損害胃黏膜屏障。
5.合理用藥:慎用對胃腸道有刺激的藥物,如非甾體抗炎藥。若因其他疾病必須使用,應遵醫囑同時使用胃黏膜保護劑,如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀。
做好以上各方面,有助于預防十二指腸潰瘍,維護胃腸道健康。
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