-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
治療便秘可從生活習慣、飲食調(diào)整、運動鍛煉、藥物治療及心理調(diào)節(jié)等方面著手。 1.生活習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，避免憋便。每天保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 2.飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如芹菜、韭菜、粗糧等。多喝水，促進腸道蠕動。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強腸道肌肉的力量。 4.藥物治療：可使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇 4000 散等，但需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響腸道功能。 總之，便秘的治療需要綜合多種方法，同時要注意長期堅持健康的生活方式。如果便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-10-09 01:09
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
