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武占磊 醫師
冠縣東古城鎮宋莊村衛生服務中心
其他
內科
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病情分析：孕婦在孕期出現 7 天未排便的情況，可能是飲食不當、運動量少、激素變化、腸道蠕動減緩、心理因素等所致。 1.飲食不當：孕期如果膳食纖維攝入不足，容易導致便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。 2.運動量少：孕期身體負擔加重，活動減少，會影響腸道蠕動。可適當進行散步、孕婦瑜伽等溫和運動。 3.激素變化：孕期激素水平改變，會使腸道平滑肌松弛，蠕動減慢。這是孕期常見的生理變化。 4.腸道蠕動減緩：隨著孕周增加，子宮增大壓迫腸道，也會影響腸道正常蠕動。可通過順時針按摩腹部促進腸道蠕動。 5.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。應保持心情舒暢，減輕心理壓力。 6.疾病因素：如果排除上述原因，可能是腸道疾病引起，如腸道息肉等，需就醫檢查。 孕婦出現長時間不排便的情況需要重視，通過調整生活方式多數可以改善。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-10-08 19:49
指導意見：適當的運動，多吃水果蔬菜。
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