總是上火拉肚子可能是由濕熱、肝郁脾虛、脾胃虛弱、飲食不當(dāng)、腸道感染等原因引起。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.濕熱：體內(nèi)濕熱較重，影響脾胃功能，導(dǎo)致腹瀉。常見(jiàn)癥狀有大便黏膩、肛門(mén)灼熱等。
2.肝郁脾虛：情緒不暢，肝氣郁結(jié)影響脾的運(yùn)化，出現(xiàn)腹瀉。常伴有胸脅脹滿、情緒抑郁。
3.脾胃虛弱：脾胃功能差，無(wú)法正常消化吸收，易腹瀉。表現(xiàn)為食欲不佳、乏力。
4.飲食不當(dāng)：食用過(guò)多辛辣、油膩或生冷食物，刺激腸道，引發(fā)腹瀉。
5.腸道感染：細(xì)菌、病毒等感染腸道，引起炎癥，導(dǎo)致腹瀉，可能伴有腹痛、發(fā)熱。
總是上火拉肚子需要注意飲食清淡，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。