單純性肥胖是什么？引起肥胖病的原因是什么？

肥胖是由于各種原因導致的慢性代謝性疾病癥狀，其主要特點為身體脂肪細胞體積和細胞數增加，導致體脂占體重的百分比異常增高，而且會在某些地方沉積過多脂肪。單純性肥胖患者全身脂肪分布比較均勻，不會出現其他并發癥，但其家族往往有肥胖病史，關于單純性肥胖的具體信息，下面有請廣東省第二中醫院副主任醫師莫偉來進行回答。

單純性肥胖是什么？

單純性肥胖是指在無外在繼發性因素的影響下，單純熱量攝入大于消耗而導致體內的能量蓄積，轉化為脂肪而導致的肥胖。其原因主要包括家庭遺傳因素、外在的生活環境、飲食習慣、運動方式。中老年因其代謝減慢，肥胖發生率也會增加。但目前肥胖發病年齡越來越輕，跟青少年飲食習慣、缺乏運動、生活環境改變有一定的相關性。

引起肥胖病的原因是什么？

引起肥胖病的原因與遺傳、運動、生活方式有關。肥胖包括單純性肥胖和繼發性肥胖，原因眾多。單純性肥胖主要是因熱量攝入量大于消耗量，多余的熱量以脂肪的形式在體內逐漸聚集而造成的肥胖，主要與遺傳因素、飲食習慣、運動、生活方式有關。繼發性肥胖常因多囊卵巢、胰島素抵抗、皮質醇功能減退、甲狀腺功能減退等疾病而造成水鈉潴留，代謝減慢，繼而形成肥胖。

肥胖會引起哪些疾病？

肥胖會引起內分泌環境紊亂，包括血糖、血脂異常，胰島素抵抗等。另外，內分泌異常也會導致一系列的改變，如尿酸升高等，甚至出現代謝綜合征。除此之外，肥胖也可導致糖尿病、高血壓、骨質疏松、骨性關節炎等病變，甚至會引起心肺功能異常。

肥胖患者平時要適當減低膳食熱量，保持身體能力負平衡時能讓體脂逐步分解，使得體重逐步下降，可以使用低熱值食品代替高熱食品，比如用雞蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的食物，同時在控制飲食的過程中，堅持每天鍛煉也能加強體脂分解的效果。