家庭主婦也容易得網球肘 網球肘的癥狀有哪些？

網球肘，聽名字我們就會明白該病的發生與運動或者說是肘關節的活動相關。網球肘是肘關節的肌腱發炎導致肘部疼痛，從而產生的一種病癥。那么網球肘到底是怎么回事呢？

網球肘的發病原因有哪些？

網球肘（肱骨外上髁炎）是肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由于前臂伸肌重復用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網球肘是過勞性綜合征的典型例子。網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。

懶散、反掌慢的網球運動員容易通過突然反腕擊球來彌補他們腳力弱和反應慢的弱點。這就使得相對薄弱的位于肘外側伸側肌腱承受很大壓力，幫忙控制手腕的伸側腕撓短肌也受到很大壓力。

當你用扳手或其他設備使腕部用力或肘部不動伸直上臂向上提重物時，可引起同樣的壓力。年輕人由于關節靈活在這種情況下常可避免拉傷組織，但30歲以上的人的肌肉和肌鍵很容易引起損傷，引發網球肘。

這種損傷包括肌健和肌肉筋膜的小撕裂，當初發的損傷愈合后，這一部分常可再次撕裂，引起出血，粗糙的肉芽組織和鈣在周圍組織內沉著。從損傷部位周圍滲出的蛋白——膠原蛋白可引起炎癥。炎癥等引起的壓力可切斷血流供應和刺激控制手臂肌肉運動的撓神經，而撓神經是控制上肢和手的主要神經。

肌腱連接肌肉與骨骼，其與肌肉接受的氧和血液量不同，所以，愈合很慢。事實上，某些網球肘可持續多年，盡管炎癥在6～12周常消退。

哪些人更容易得網球肘？

其中網球運動員尤為多見，網球肘名稱即源于此。因網球運動員須反復揮拍，極易導致肘關節附近肌肉肌腱撕-裂，從而導致網球肘的發病。

家庭主婦、磚瓦工、木工、修理工等反復使用肘部勞作的人群。

此類人群容易經常使用肘部勞作，故肘部受損機會增大，長久以往可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組-織，發生部位分纖維撕-裂，從而導致網球肘的發病。

對于中老年人，此類人群因年齡原因，身-體各項機能趨于衰弱，肌腱纖維退變、老化，損傷后往往不能很快恢復，故致發網球肘的幾率也較高。

網球肘的癥狀有哪些？

本病多數發病緩慢，網球肘的癥狀初期，患者只是感到肘關節外側酸痛，患者自覺肘關節外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運動可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點，有時壓痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。局部無紅腫，肘關節伸屈不受影響，但前臂旋轉活動時可疼痛。嚴重者伸指、伸腕或執筷動作時即可引起疼痛。有少數患者在陰雨天時自覺疼痛加重。