什么是網球肘？網球肘的癥狀有哪些？

網球肘患者在進行檢查時，能發現明顯的橈側腕短伸肌起點，也就是肘關節外上壓痛，但此時的關節活動度正常，也很少見局部腫脹。這種疾病大多是由患者前臂內旋，腕關節由掌屈再背伸重復損傷機制而引起，那么關于網球肘的相關常識和表現癥狀，下面有請南方醫科大學南方醫院副主任醫師朱立軍來為我們進行講解。

什么是網球肘？

網球肘狹義定義為肘關節外側疼痛，廣義定義為肘關節內側與后側疼痛。網球肘主要由患者手攥物體時，前臂反復做伸屈或腕關節動作導致。網球肘是肘關節、腕關節、頸椎、肩關節，甚至骨關節肌肉不平衡的整體性的問題，而非局部問題。

網球肘的癥狀有哪些？

網球肘最主要的癥狀為肘關節外側疼痛，具體是肱骨外上髁、肱橈關節、橈骨頭等部位，肢體活動時可能會造成這種疼痛。網球肘是由患者手攥物體時前臂反復做伸屈動作導致。但其根本原因是近端甚至全身的骨關節和肌肉的不平衡，造成的肘關節局部疼痛，是一個全身性疾病的局部表現。

網球肘關節疼痛怎么辦？

網球肘關節疼痛在臨床上經常采用冰敷、貼膏藥、涂抹藥膏、打封閉的辦法來緩解網球肘關節疼痛，嚴重的時候還通過手術治療。但這些方法都不是根本性的治療方法，根本性的治療方法是均衡鍛煉全身的骨關節和肌肉，使患者運動順暢，才可真正解決網球肘的問題。

網球肘患者平時需要糾正直臂擊球的動作，讓自己的大臂、小臂始終保持固定且具彈性的角度，同時最好使用支撐力相對較強的護腕、護肘把腕、肘部保護起來，從而限制腕、肘部的翻轉、伸直。但是如果被確診為網球肘，最好能停止相關工作或運動，等到完全康復后再繼續進行。