經前綜合癥與精神壓力大小有關

經前綜合癥的出現也許并不單純的是一種疾病的表現，因為據研究表明經前綜合癥的發生與患者的精神夜里有很大的關系，并且精神壓力越大經前綜合癥的癥狀就越嚴重。

心理壓力大小對經前期綜合征的影響

經前期綜合征的發生與心理壓力大小緊密相關，壓力大的婦女，最易患經前期綜合征。心理壓力過多、焦慮值過高的婦女是經前期綜合征的易發人群，心理壓力導致經前期綜合征的原因是心理壓力造成的內分泌失調而引發出了病癥。

心理治療對經前期綜合征的影響

經前期綜合征的心理治療的研究目前學術界研究甚少，有研究認為通過心理疏導、情緒調適以及尋求家庭支持幫助，有助于婦女經前期綜合征的改善。

根據婦女經前期綜合征患者存在不良適應性應付方式，故在治療中應進行心理干預，可借心理治療來幫助克服經前期綜合征。可以通過培養良好個性和心理治療為主要治療方式來達到治療目的。增加解決問題應付方式的有效成分，如應付技巧訓練、生物反饋訓練、放松訓練及合理化情緒療法等，對經前期綜合征患者很有幫助。

個性特征對經前期綜合征的影晌 婦女的個性特征也是導致經前期綜合征的重要因素。經前期綜合征發生時以心理癥狀為主的比率相當高，甚至高于軀休癥狀的比率。越保守、安靜、孤僻、說謊，缺乏同情心、仇視、情緒過分、易激動的人，其經前期綜合征臨床癥狀越嚴重。

而情緒不穩定和神經質的人格特征與經前期綜合征的發生有密切聯系，尤個性與腦活動的固定模式有關，進而影響下丘腦的活動，使下丘腦一垂體一卵巢抽活動受到影響，雌激素分泌發生變化，所以形成不良的個性特征會影響經前期綜合征的嚴重程度。

經前綜合癥的出現與患者的精神壓力有關，所以女性朋友們在忙碌的生活中要適時的放松心情，給精神一個疏通的路口，不要讓不良的情緒充實著我們的生活。也影響著我們的健康。所以女性朋友們對于不要因為工作而忽略了健康。