古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經飲食是很多女性們想知道的，因為生活中，痛經患者越來越多。那大家對痛經飲食到底又了解多少呢？接下來，就讓專家們來為大家分析下，痛經飲食到底有哪些，讓大家不再對其陌生。
（1）痛經飲食宜清淡，易消化，富營養。
（2）痛經飲食忌生冷，宜溫熱。
（3）酸辣，宜清淡是痛經飲食的忌食食品。
（4）葷素搭配，防止缺鐵也是痛經飲食要注意的。
以上內容就是專家為大家所介紹的痛經飲食，大家要注意一下，希望以上內容能對您有所幫助。
（責任編輯：陳曉 ）
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