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彭軍 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
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月經期間吃的水果,建議就是吃一些性質比較溫和的水果,比如說橘子蘋果這一類都是可以的,容易消化,當然也是自己能夠接受,吃了不過敏的水果。月經是指伴隨著卵巢的周期性的改變,子宮內膜發生周期性的脫落和出血,月經期間我們是建議吃一些比較清淡,容易消化的食物,香蕉或者一些相關的水果,它是比較寒涼,不建議在月經期間過多的食用。
2021-04-07 11:15
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