內分泌失調導致月經不調，可通過中藥調理。常見的有烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒、八珍益母丸、歸脾丸等。同時，要注意生活方式的調整。 1.烏雞白鳳丸：具有補氣養血、調經止帶的作用。適用于氣血兩虛引起的月經不調、崩漏帶下等癥狀。 2.逍遙丸：有疏肝健脾、養血調經的功效。對于肝郁脾虛所致的月經不調有一定療效。 3.益母草顆粒：能活血調經。常用于血瘀所致的月經不調、產后惡露不絕等。 4.八珍益母丸：可補氣血、調月經。適用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經不調。 5.歸脾丸：有益氣健脾、養血安神的作用。對心脾兩虛引起的月經不調有改善作用。 中藥調理內分泌失調導致的月經不調需要一定時間，且效果因人而異。在用藥期間，應避免食用生冷、辛辣食物，保持良好的作息和心態。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，建議吃；紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧也是很好的調節內分泌失調的食物。我們都知道粗糧有助于保持大便的通暢，這樣可以使我們體內的毒素隨之排出，而且粗糧中的營養素還有助于調節胃腸道地環境。百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，棄藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1次

病情分析：    你好，依照你描述的情況，內分泌失調造成的最常見的皮膚問題就是痘痘。女性在月經失調時，更易長痘。這是因為內分泌失調或者經期體內男性荷爾蒙分泌增加或是作用增強，導致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞，然而就會長很多的青春痘。造成內分泌失調的原因主要在于日常生活中，由于生活節拍過于緊張、焦慮、經常熬夜、生活壓力過大與飲食等因素而引起的。指導意見：   建議內分泌失調的主要調節主要是在于本身，主要是要養成一個良好的生活習慣，要有充足的睡眠時間，不能熬夜，勞逸結合，加強身體鍛煉，同時要學會發泄自己抑郁的心情，多點與別人溝通，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，采用有效方法進行心理調適以免不良情緒影響到內分泌系統。多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。避免使用刺激的化妝品，通過慢慢的調理會有所改善的。祝你身體健康

小李同志：像你所說的這種情況，應該屬于更年期綜合征，還不算嚴重，可以治療。如果你能快活點，也可以不用服藥。謝謝咨詢，祝你好運氣！胡醫生

整心態努力提高自我控制能力，努力保持樂觀情緒調整飲食日常飲食注意品種多樣，比例合理，多食用一些新鮮的蔬菜水果，少吃油膩以及刺激性食物。烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。注意補充維生素E。