子宮內淤血可能由多種原因引起，如月經不暢、產后惡露不盡、子宮內膜炎等。去除子宮內淤血的方法包括藥物治療、物理治療、飲食調理、運動鍛煉和中醫治療等。 1. 藥物治療：可以使用益母草顆粒，能促進子宮收縮，幫助淤血排出；新生化顆粒也有活血化瘀的作用；還有少腹逐瘀顆粒，能溫經活血。但使用藥物需遵醫囑。 2. 物理治療：熱敷下腹部，能促進血液循環，改善淤血狀況。 3. 飲食調理：適當食用紅糖姜水，有暖宮活血的效果；多吃黑木耳、山楂等食物，也有助于活血化瘀。 4. 運動鍛煉：適度的有氧運動，如慢跑、瑜伽等，可以增強體質，促進子宮血液循環。 5. 中醫治療：通過艾灸關元、氣海等穴位，能溫通經絡、活血化瘀。 子宮內淤血的去除需要綜合多種方法，同時要注意個人衛生，避免感染。如果淤血情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

可以選用中成藥：祛膜合劑或生化丸治療比較好

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是子宮殘留的情況，建議口服益母草或者新生化顆粒。最好 是加上消炎藥。

你好。這種情況建議你用中藥治療，找醫院中醫開藥口服。也可以用血府逐瘀膠囊等調理祝健康。

吃涼的東西會疼其實是寒凝血瘀，所以關鍵不是活血，是溫經散寒治療。這個一必須中藥治療的，如果你堅持治療的話肯定是會好的，你現在可以吃溫經湯加減治療的，會好的，注意經期不要吃冷的東西。