月經快來時不建議泡溫泉，這主要涉及衛生、感染風險、水溫影響、身體狀態、個人體質等因素。 1. 衛生方面：月經快來時，宮頸口開始逐漸擴張，陰道的自潔能力下降，泡溫泉易導致細菌、病毒等病原體入侵，增加感染婦科炎癥的風險。 2. 感染風險：公共溫泉的水中可能存在各種微生物，此時身體抵抗力相對較弱，更容易受到感染。 3. 水溫影響：溫泉水溫較高，可能會影響血液循環，導致月經提前來潮或經量增多。 4. 身體狀態：月經前期，部分女性可能會出現下腹墜脹、腰酸等不適，泡溫泉可能會加重這些癥狀。 5. 個人體質：如果本身就有月經不調等問題，泡溫泉可能會進一步擾亂月經周期。 總之，為了自身的健康，建議在月經快來時以及月經期間避免泡溫泉。待月經完全結束，身體恢復正常狀態后再去享受溫泉。

你好。在月經來潮的前后3天最好是不要跑溫泉。因為這個時候人體的免疫能力是處于低下的狀態。飲食上只要少吃辛辣的東西自然最好；了。其他沒有什么需要注意的。

建議：你好，在 行經期子宮內膜有創面，子宮頸口松開子宮頸管粘液塞脫落，加上月經血既能改變陰道酸度破壞陰道自凈作用，又是致病菌繁殖良好的培養基，這些都說明月經期婦女生殖道自然防御機能受到明顯干擾，防御感染能力降低， 性生活會造成嚴重的感染，甚至影響懷孕，需要絕對避免。另外盆浴或者是泡浴都是不可以的，避免勞累，保持良好的心情，清淡飲食多喝水

月經來潮的前后3天最好是不要跑溫泉。因為這個時候人體的免疫能力是處于低下的狀態。飲食上只要少吃辛辣的東西自然最好；了。其他沒有什么需要注意的。月經來潮前后3天少碰涼水、不吃冷的東西、辛辣的東西、不要受涼。這些做好了，將來你40歲的時候就不會有這痛那痛的了。