月經初潮后身高的增長空間受多種因素影響，包括遺傳因素、營養狀況、運動情況、睡眠質量和激素水平等。 1.遺傳因素：遺傳對身高起著重要作用。如果父母身高較高，通常子女身高增長的潛力較大。 2.營養狀況：充足且均衡的營養，如蛋白質、鈣、維生素等的攝入，有助于骨骼生長。 3.運動情況：經常參加跳繩、籃球等運動，能刺激骨骼發育。 4.睡眠質量：良好的睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.激素水平：體內生長激素、甲狀腺激素等分泌正常，能保障身高正常發育。 總之，月經初潮后身高仍有增長的可能，但具體增長多少因人而異。要保持良好的生活習慣，以促進身高的最大程度增長。如果對身高增長有疑慮，可到正規醫院咨詢醫生。

問題分析： 您好，根據您的描述，您的年齡才十四歲，月經來潮的話是不影響長高的，您還有長高的空間。意見建議：要想長高，平時要多吃一些含鈣高的和優質的高蛋白食物，還要多運動，多參加體育活動，比如跳繩，跑步，跳遠等，晚上按時作息不熬夜，還可以適當補鈣促進生長。

你好 還可以長高的 這兒有個資料 供參考 女孩來月經后還能長高嗎? 月經初期是女孩青春發育的重要標志，人們常把它作為性成熟的開始點。此時女孩以及她們的父母最關心的問題常常是還能長個嗎?還能長多少?　　 　　女孩身高增長最快的時期大約在月經初潮前一年左右，在接近初潮的6個月身高增長速度開始減慢，月經來潮后生長速度就明顯慢下來，平均身高還可增長5.5厘米左右。一般初潮后再長10厘米的人很少，下面的公式可以由初潮時的身高粗略推算最終身高： 　　 　　最終身高＝初潮時身高/（0.9585±0.0178） 　　從中估計初潮后身高增長值。例如初潮時身高150.0厘米的女孩，初潮后身高可增長6.5厘米，范圍為3.6-9.5厘米．即最終身高可能達153.6-159.5厘米。

你好，女孩子來月經后是有機會再長高的，但長高不是很多，建議你再者平時多鍛煉、多喝骨頭湯、魚湯、排骨湯等來促進身高生長為宜。

你好，這種情況是對身高是沒有影響的。不必擔心

一般女孩來月經后生長速度會減慢，來月經2-3年身高基本長成。建議檢查骨齡，根據骨齡判斷生長機會還有多少。