現在要是腰椎的生理曲度已經變直了，那么這種情況主要是由于平時太過勞累等原因導致的表現。還有就是平時有不良的坐姿和站姿，也容易出現這種情況。如果要是有一些腰酸背痛的情況，再加上檢查之后，發現腰椎生理曲度變直，應該是選擇做瑜伽或者是做一些按摩的辦法來治療。

雙下肢是否有麻木、疼痛表現？能否直腿抬高？ 推拿師說：1.腰椎生理曲度變直2.骶椎腰化3.椎間隙狹窄；推拿按摩那些一天到晚盡是瞎扯淡，騙錢的。我們一群醫生去按摩，那些技師明知道我們是醫生，還要說這說那，說什么頸椎太突出什么，真是無語了。腰肌勞損時可以曲度變直，骶椎腰化是發育問題，一般不會有什么癥狀，椎間隙狹窄如果是真的，那得考慮椎間盤突出，他按摩師能摸出來？！我脊柱外科的碩士也不能通過查體說別人椎間隙狹窄啊，暈。 通常來說，年輕人腰肌勞損的多見，懷孕、帶孩子等，對腰肌的負荷還是很大的。多休息、熱敷、按摩、腰下墊枕等還是有好處的，不痛的時候也可以適當腰背肌鍛煉。 如果你有前面說的：雙下肢有麻木、疼痛表現，不能直腿抬高，那就要考慮腰椎間盤突出癥了，年輕人并不是特別多見。必要時做個MRI明確診斷也是可以的。 送你一句話：要相信正規醫院，正規醫師。

您好，你的是腰椎間盤突出癥和坐骨神經痛，建議采取微創療法治療，平時多注意保暖，不要受涼，在專業醫師的指導下進行按摩。

病情分析：您好，根據您的描述，您可能是椎間盤突出引起的，最好去醫院做個脊柱CT檢查，及早治療。指導意見：您好，根據您的情況，建議您注意休息，合理飲食，不要吃過于辛辣的食物，飲食要規律，適當運動，注意個人衛生，希望我的回答可以幫助您，謝謝。

建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作，定時伸腰、挺胸活動，睡眠時的床不宜太軟。

腰椎間盤突出患者要避免彎腰和勞累，晚上睡覺要睡硬板床。可以到醫院做按摩推拿和針灸治療。疼痛明顯的話，維生素B1片和非普拉宗片等藥物治療。