女生經期飲食需注意，不能吃辛辣、油膩、生冷食物，還有高咖啡因和高糖食物。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，易刺激腸胃，加重腹痛。
2.油膩食物：像油炸食品，會影響消化，導致不適。
3.生冷食物：例如冰淇淋、冷飲，可能引起痛經。
4.高咖啡因食物：咖啡、濃茶等，會影響睡眠和情緒。
5.高糖食物：蛋糕、糖果等，易導致血糖波動。
女生經期要管住嘴，注意飲食，才能減少不適。

你好，矯正價格是根據個人不同的情況制定不同的方案，年齡和個人的經濟情況來定，矯正一般需要時間為一年到一年半左右，所以矯正前建議你到醫院做一些咨詢，做一些了解，矯正需要大概每個月到醫院復診一次。還有就是必須選擇正規的專業的醫院進行檢查整形，祝你早日恢復美麗的牙齒。