成人拉肚子時，飲食需注意，包括補充水分、清淡飲食等。具體有補充電解質(zhì)、吃新鮮蔬果、選擇主食、控制進食量等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.補充電解質(zhì)：飲用淡鹽水或口服補液鹽，預防脫水和電解質(zhì)紊亂。
2.新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、青菜等，富含維生素和礦物質(zhì)。
3.主食選擇：米飯、稀飯、面條等，容易消化。
4.控制進食量：少量多次進食，避免加重腸胃負擔。
5.避免食物：忌油膩、辛辣、生冷食物，以及高纖維食物。
成人拉肚子的飲食調(diào)整很重要，要根據(jù)自身情況合理選擇食物，促進恢復。

甲亢是一種內(nèi)分泌疾病,一般來說是由于精神壓力，心理誘因，勞累或攝碘量過多等造成的.甲亢病人飲食的注意事項：少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。飲食和我們的健康息息相關(guān)，一定要合理安排飲食。

甲亢的治療主要以抗甲狀腺藥物治療、輔助治療和加強營養(yǎng)的生活治療等。建議適當休息，飲食給予足夠的營養(yǎng)和熱量，包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪及B族維生素等，并注意避免精神刺激和過度疲勞。祝您早日恢復健康！

建議中醫(yī)方法治療，中醫(yī)是以針灸、藥物拔罐、針刺、中醫(yī)敷貼滲透、熏蒸吸收，內(nèi)病外治等療法綜合應用。能徹底治療好甲亢病。