你好，腰肌勞損又稱為腰部炎癥性的疾病，通常是由于不適當的活動久坐或者久站，或者提重物所致。常常是由于腰部的損傷，包括肌肉的嚴重損傷，撕裂。周圍的腱鞘和骨膜發生的炎癥，經久不愈。時間長了以后，慢慢的，炎癥組織消退以后，形成了各種瘢痕，從而導致的慢性疼痛，以腰骶部脹痛為最主要的特點。

你好，腰肌勞損是腰部肌肉的積累性損傷，長期體位不正彎腰工作，或經常腰部持續負重，腰部急性損傷后，治療不當或延誤治療等，均可出現這種情況。腰肌勞損是引起腰部疼痛的常見原因，雖然癥狀明顯，但是除了局部有壓痛外，查體及X光或CT等檢查是難以發現異常的，根據患者的年齡、職業特點及癥狀等，基本可以做出診斷。

腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛以反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現，與長時間一個姿勢腰大肌得不到充分休息有一定關系。排除腰椎骨質疾病及其它原因之后建議應注意休息、睡硬板床、避免長時間一個姿勢，如果休息后得不到改善可以理療、針灸治療，疼痛較嚴重時可服用非甾體類藥物緩解，祝您早日康復！

你好，腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可局限于一個部位，也可散布整個背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關系，建議采用專業中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發展，而且患者康復后不易復發，安全無副作用，是最理想的治療方法。

你好，一般腰部經常疼痛的情況，容易引起腰肌勞損，出現疼痛，勞累容易加重疼痛的建議平時可以服用布洛芬和維生素c治療看看，平時多熱敷，可以幫助緩解疼痛的癥狀，避免勞累著涼的