怎么樣可以幫助治療月經不調
我的月經顏色比較的黑，感覺很不正常，每次月經持續的時間比較的長，每次都要十天才干凈，我也沒有亂吃什么食物，該如何去調理月經讓變得正常一些？
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好是月經不調可以口服益母草顆粒調理可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用。
2016-03-20 20:21
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，月經不調避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。一些飲料會增加焦慮、不安的情緒，應盡量少喝。避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物
2016-03-20 19:10
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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女性月經不調應多食新鮮蔬菜和水果，保證維生素的攝入，多食用含有優質蛋白的食物，多吃營養豐富、容易消化的平補類食物最好少吃或不吃生冷、冰凍食物，忌食辛辣刺激性食物也不要多喝濃茶和過甜食物。
2016-03-20 18:41
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，月經不調預防和調理的方法有：1、防止受寒。2、多吃含有鐵和滋補性的食物。3、調整自己的心態。4、盡量使你的生活有規律。5、必要時去看醫生。
2016-03-20 13:47
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