腰椎間盤突出的治療：不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

目前對“腰椎間盤突出癥”的治療，除了手術(shù)，還有很多非手術(shù)療法，包括睡硬板床休息、腰背肌功能鍛煉、佩帶腰圍、牽引、推拿、理療、封閉、針灸、拔火罐及中西藥物內(nèi)服外用等。此外，還有介于手術(shù)療法與非手術(shù)療法之間的髓核化學(xué)溶解術(shù)和經(jīng)皮穿刺椎間盤切吸術(shù)。根據(jù)病情，選擇合適的治療方法，是“腰椎間盤突出癥”治療中的首要和重要問題。　初次發(fā)作“腰椎間盤突出癥”的病人，首先應(yīng)采用非手術(shù)的綜合治療方法。至少睡硬板床休息3—4周，并配合牽引、推拿等措施。腰椎間盤突出癥”病程雖長，但癥狀比較輕，仍能堅持原工作的病人；或者年齡較大，體質(zhì)弱，不能耐受手術(shù)的病人，也宜采取非手術(shù)治療。醫(yī)生詢問：只有那些癥狀反復(fù)發(fā)作，遷延日久，影響工作和生活，非手術(shù)治療效果差的病人，或應(yīng)用髓核化學(xué)溶解等方法效果不佳的病人，才應(yīng)考慮手術(shù)治療。無論非手術(shù)治療還是手術(shù)治療，治愈后病人都應(yīng)加強腰背肌功能鍛煉，促進(jìn)康復(fù)，防止腰部過度勞累和扭傷以上是對“腰椎間盤病必須手術(shù)嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，最好不要做手術(shù)，手術(shù)對人身體影響很大的，而且容易復(fù)發(fā)，到時候更不好治。建議用中醫(yī)的治療方法、用中藥外涂治療、綠色安全.平時患腰椎間盤突出注意做到“十不”即：不久坐、不久站、不負(fù)重、不彎腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼（腰部）.

腰椎間盤突出一般不建議手術(shù)治療，一般的患者保守治療都是可以治愈的，其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).

您好，您可以保守治療，您的年齡長骨刺的比較少保守治療包括推拿按摩針灸牽引，外服用藥，您可以去中醫(yī)看看