我兒子上初三了，以前成績(jī)?cè)诎嗌弦恢笔乔叭F(xiàn)在不知道為什么下降到二十幾名了，我想去問(wèn)他是不是考高中壓力太大了，可是這幾天我連面都見(jiàn)不著，一放學(xué)回家就跑到房里關(guān)起了，到吃飯也不出來(lái)，叫他也不理，我很擔(dān)心是不是得了抑郁。抑郁癥可以自我治療。方法多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開(kāi)始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，

你好,抑郁癥的治療方法很多,如心理治療,睡眠剝奪治療,光療和電痙攣治療等,但當(dāng)代仍以藥物治療為主,心理治療為輔抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個(gè)大類,主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài).第一代經(jīng)典抗抑郁藥，包括單胺氧化酶抑制劑和三環(huán)類抗抑郁藥.有條件的話去看看心理醫(yī)生吧.

您好。您可以讓他鍛煉鍛煉，這樣可以給人一種輕松和自己作主的感覺(jué)，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨(dú)感。但鍛煉必須有一定的強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和頻率，才能達(dá)到預(yù)期效果。

積極地對(duì)待疾病，輕型抑郁癥通過(guò)自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，自我難以調(diào)控的建議及時(shí)的配合藥物心理治療，三環(huán)類抗抑郁藥，選擇性5-羥色胺重?cái)z取抑制劑，單胺氧化酶抑制劑，這些都是常用的抗抑郁要，但是介于這些西藥的副作用比較大，治標(biāo)不治本，多了解一些中藥療法。通過(guò)辨證論治，疏肝解郁，調(diào)理氣機(jī)，來(lái)平衡人體臟腑功能，使患者心情舒暢，對(duì)患者抑郁伴隨的一些癥狀也要對(duì)癥的處理，目前在臨床上效果比較可靠，避免了西藥的副作用，和長(zhǎng)期服用的藥物依賴性.。以上是對(duì)“抑郁該怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

可以自我治療，你們可以為她營(yíng)造一個(gè)和諧快樂(lè)的家庭氛圍，還可以多讓她聽(tīng)一些笑話，多帶她出去認(rèn)識(shí)一些新朋友．祝愿她早日康復(fù)！