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健康指導:一般情況下,18歲未滿25歲以前,還有生長發育,長高長個的空間的,加強體育運動鍛煉,平時盡量做到均衡飲食,盡量做到良好的飲食習慣,補充些鈣質鈣劑,補充些牛奶,對長高長個也有好處的,祝越長越帥
2016-03-20 08:44
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您好,根據您的描述,由您的父母的身高可推測您最高可以達到163厘米,現在您的身高已經高于推測值,根據您的年齡18歲,如果加強營養,加強鍛煉,您的身高還會增高,這就是先天遺傳只占40%,后天營養及鍛煉是非常關鍵的。建議您,繼續加強營養,加強鍛煉,采取有氧運動,不斷堅持,您的身高還是可以提高的。
2016-03-20 01:54
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建議去醫院拍片觀察骨骺線有沒有閉合,如果閉合就不會再長高.沒閉合可口服生長激素和鈣促進骨骼發育.
2016-03-19 23:42
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你好!如果骨骺線愈合了,是不會再長的了.你的情況建議加強運動,加強營養再觀察.
2016-03-19 14:23
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