不是骨頭。是筋骨。也的確缺乏鍛煉。鍛煉能夠得到改善。不過身體柔韌度也是有天生的成分的。你可能天生就比較硬。需要鍛煉來改善。

骨頭脆硬是指你容易骨折的話，那才叫脆硬。下腰什么的是指你的筋比較緊。您好，這不是骨頭脆硬，就是筋比較緊不過柔韌。謝謝

你好，一般是跟骨頭沒有關系的。還是缺乏鍛煉，局部的肌肉，韌帶比較僵硬的表現，要加強鍛煉。

您的情況考慮屬于個人體質問題的情況可以適當進行柔韌性鍛煉，如果不影響正常生活則不需要擔心的

正常人不會出現這樣的情況，一般是合并有其他疾病才會出現。如果有什么不明白的，我會提供進一步的解釋。給您帶來幫助是我答疑解惑的動力，祝您身體健康！以上是對“我媽說我骨頭脆硬，下腰都下不了。這是說我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！