肚子不消化可能由多種原因引起，如胃腸動力不足、消化酶缺乏、飲食不當、精神因素、腸道菌群失調等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道停留時間過長。可遵醫囑服用促進胃腸動力的藥物，如多潘立酮片、莫沙必利分散片。
2.消化酶缺乏：自身分泌的消化酶不足，影響食物消化。可補充消化酶類藥物，如復方消化酶膠囊、胰酶腸溶膠囊。
3.飲食不當：暴飲暴食、進食過多油膩或不易消化食物。需調整飲食結構，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類。
4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，會影響胃腸功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
5.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。
總之，肚子不消化時，應先明確原因，采取相應措施。同時，注意飲食規律，避免食用刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診。

這是可以服用消化散，平時選擇易消化的食物為好的，少吃多次，有利于調理現在的情況的。

建議服用消食十味丸，藿香正氣丸，鹽酸黃連素片治療，注意不吃生冷，寒涼，辛辣食物。