谷丙轉氨酶偏高可能由多種原因引起，如肝臟疾病、不良生活習慣、藥物影響、心臟疾病、自身免疫性疾病等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.肝臟疾病：常見的有脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎等。脂肪肝患者要控制飲食，增加運動；酒精肝需嚴格戒酒；病毒性肝炎則要根據具體類型進行抗病毒治療。
2.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、劇烈運動等可能導致谷丙轉氨酶暫時升高，需調整作息，適度休息。
3.藥物影響：某些藥物如抗生素、抗結核藥等可能損傷肝臟，引起谷丙轉氨酶升高。必要時需調整用藥。
4.心臟疾病：如心肌梗死等，可能影響肝臟供血，導致谷丙轉氨酶升高，要針對心臟疾病進行治療。
5.自身免疫性疾病：如自身免疫性肝炎，需要使用免疫抑制劑治療。
總之，發現谷丙轉氨酶偏高應引起重視，及時到正規醫院完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，有助于肝功能的恢復。

您現在的情況還是需要慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當增加運動，促進體內脂肪消耗。祝您早日康復！