您好考慮孩子的情況缺鋅缺鈣都有可能的建議化驗微量元素看看如果是孩子缺鋅吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅補充2-3各月缺鈣吃點小兒伊可新配合吃點醋酸鈣或是葡萄糖酸鈣添加輔食吃點碎肉蛋肝泥魚泥等

鋅是人體內必需的微量元素之一，據中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所的最新調查結果表明，我國少年兒童的缺鋅率高達60%，這60%的兒童每日鋅攝入量不足世衛組織推薦量的一半，也就是說每2個孩子中就有1個缺鋅！缺鋅將直接造成兒童免疫力低下，影響孩子的生長發育，導寶寶缺鈣和鋅怎么辦?致身材矮小或智力發育不良等嚴重后果。如果你的孩子不愛吃飯、不分季節不明原因的經常生病，又是學校流感痢疾群發時的常客，那孩子很有可能是缺鋅了！而作為人體必需微量元素的鋅卻不能在體內合成，補鋅只能靠食物來供給。一項對1~6歲兒童每日鋅的攝入量的調查顯示，鋅的每日攝入量僅達到膳食供給量標準的50%，遠遠不能滿足兒童生長發育的需要。因此，補鋅對中國孩子來說，非常必要！寶寶缺鈣和鋅怎么辦?鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育過程中起著極其重要的作用，常被人們譽為“生命之花”和“智力之源”。公元前1500年，人們開始用含鋅的礦物治療皮膚病；1934年，科學家發現動物的發育離不開鋅；1961年，柏拉莎地等人在伊朗發現因缺鋅導致侏儒癥的人群；1969年，美國醫生克萊得曼發現拔牙后，服鋅傷口愈合快；20世紀80年代，補鋅治療男子不育、陽痿取得成功；世界正掀起補鋅的熱潮。[1]1.鋅可促進智力發育：影響腦蛋白RNA、DNA的合成、分解、影響神經傳遞水平和海馬體功能的發揮，而海馬體與學習和記憶力有關。寶寶缺鈣和鋅怎么辦?2.鋅與物質代謝：參與多種代謝過程，包括糖類、脂類、蛋白質與核酸的合成和降解。3.鋅與免疫功能：對免疫功能具有營養和調節作用，增強胸腺、脾臟和淋巴的免疫功能，增強胸腺激素的含量，提高T細胞殺傷活力。4.鋅與維生素的關系：維持維生素A的水平，減少維生素C的排泄量，與維生素E有協同作用。5.鋅與生長發育：分很多酶、激素的合成，活化以及核酸、蛋白質的合成有關。能影響細胞的分裂、生長和再生，同時可促進性發育。6.鋅有保護肝臟的作用：鋅可使血氨較少，減少俺對肝臟的傷害。7.鋅可增強SDO的活性：SDO的功能是清除自由基，對機體起保護作用。8.鋅可促進食欲：是唾液蛋白的組成部分，還可促進味蕾細胞的迅速再生和味覺功能的發揮。9.鋅有保護皮膚健康的作用：參與硫和粘多糖的代謝，而保護皮膚健康。10.鋅可促進鐵的吸收，協同生血作用，可治療貧血。11.鋅能抑制鉛在腸道的吸收，降低鉛的毒性，預防鉛中毒。12.促進兒童的生長發育，處于生長發育期的兒童如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致"侏儒癥"和智力發育不良。13.維持孩子正常食欲缺鋅會導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食。14.增強孩子免疫力鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能。15.促進傷口和創傷的愈合補鋅劑最早被應用于臨床就是用來治療皮膚病。16.影響維生素A的代謝和正常視覺鋅在臨床上表現為對眼睛有益，就是因為鋅有促進維生素A吸收的作用。維生素A的吸收離不開鋅。維生素A平時儲存在肝臟中，當人體需要時，將維生素A輸送到血液中，這個過程是靠鋅來完成“動員”工作的。

鋅需求量高但攝入不足嬰幼兒、兒童和青少年，生長發育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，造成鋅攝入量不足。以植物性食物為主，動物性食物攝入不足鋅主要存在于動物性食品中，我國家庭中多以植物性食物為主，而且植物性食品中的草酸、植酸、纖維素等嚴重干擾鋅的吸收。經常吃精細加工的食品，導致鋅損失過多吸收不良鋅食入后在小腸內吸收，嬰幼兒最易腹瀉，腹瀉造成鋅在腸內吸收減少，故經常腹瀉的小兒易缺鋅。因腸套疊等做過小腸切除術的小兒更易缺鋅。食物中谷類含植酸鹽及較多纖維素妨礙鋅吸收。牛乳喂養的小兒則因牛乳中的鋅不及母乳易寶寶缺鈣和鋅怎么辦?吸收，因此比母乳喂養者缺鋅。小兒缺鋅可以吃鋅硒寶來補充，在日常生活中也要多食含鋅的食物如牡蠣、魷魚、蛋類、瘦肉等。盡量避免長期吃精制食品，飲食注意粗細搭配；多吃含鋅豐富的食物，如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等。已經缺鋅人群必須選擇服用補鋅制劑；常見補鋅制劑的比較：第1代無機鋅：主要代表：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等。最原始的補鋅產品，鋅吸收利用率低（僅為7%）。它們和體內胃酸結合，能產生氯化鋅，氯化鋅是強腐蝕劑，對胃腸道有刺激作用，易引起惡心、嘔吐等。這一代鋅的代表已基本淘汰出市場，很少見了，多用于外科手術，以促進傷口的愈合。第2代有機酸鋅：主要代表：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等。同屬弱酸弱堿鹽，鋅吸收利用率約14%，和體內胃酸結合，依然能產生氯化鋅，因此有一定的副作用（如惡心、嘔吐）。只能飯后服用以減少對腸胃的刺激，且含鋅量較高，能拮抗鈣、鐵等其他微量元素的吸收。長期服用能導致缺鈣、貧血等癥狀，須遵循醫生指導，兒童及孕婦不建議用。第3代生物鋅：主要代表：如富鋅酵母、富硒酵母、麥芽硒等鋅硒吸收時對人體的刺激減弱，鋅硒結構與人體結構不同，吸收率30%。第4代蛋白鋅硒（富鋅富硒雞蛋等）鋅硒結構與人體結構相同，蛋白態無化學添加、吸收率90%。建議平時補鋅佳肴金針菇菜膽原料：金針菇、菜膽(油菜)、火腿、生姜、花生油、鹽、味精、蠔油、水淀粉。此道菜含鋅量約12.9毫克，并富含兒童必須的氨基酸，可調節兒童體內的含鋅量。紅、黃、綠顏色的搭配，很容易調動孩子的食欲。圓白菜炒肉絲原料：圓白菜、瘦肉、紅椒、大蒜、花生油、鹽、味精、水淀粉。此道菜含鋅約14.88毫克。圓白菜含各種維生素和抗壞血酸等，具有潤燥補虛的功效，對因缺鋅引起的兒童消化不良、消渴之疾有特效。油潑萵筍原料：嫩萵筍、蔥絲、橄欖油(或花生油)、鹽、味精水、花椒。此道菜清淡、爽口，含鋅約7.86毫克。萵筍所含礦物質比其他蔬菜高5倍，對兒童缺鋅引起的消化不良、厭食等癥有很好的療效。蘿卜番茄湯原料：胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、姜絲、蔥末、花生油、鹽、味精、白糖。此湯含鋅量約35毫克。西紅柿有清熱解毒的作用，所含胡蘿卜素及礦物質是缺鋅補益的佳品，對兒童疳積有一定療效。