青光眼是一種嚴重眼病，眼壓升高是關鍵。治療方法多樣，包括藥物、手術等。中藥治療效果有爭議，以下詳細說明，包括原理、方法等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.青光眼原理：眼壓過高損傷視神經，導致視力下降和視野缺損。
2.中藥治療觀點：部分中醫認為可從調理肝肺著手，但效果較慢且不確切。
3.常規治療方法：常用滴眼液如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等降低眼壓。
4.手術治療：如小梁切除術等，適用于藥物無效時。
5.綜合治療：生活中注意用眼衛生，避免情緒激動和過度勞累。
青光眼治療需綜合考慮，中藥可作為輔助，但不能替代主要治療方法。建議在正規醫院診治。

心情焦慮、持續性壓力，煩躁不安或情緒低落、不愉快等可以引起失眠應該去專業的心理診所進行放松訓練，減輕焦慮，適當體育鍛煉，增強體質，加重軀體疲勞感，對睡眠有利，保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。還可以服用催眠藥。

情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。并且給人類社會帶來了越來越多的危害，調查顯示，40%以上的中國人患各種各樣的睡眠障，其中失眠占10-20%，更不容樂觀的是，能夠主動就醫者僅占1/4。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠寬敞。對于睡前緊張的患者，可以睡前自己做20次腹式深呼吸

"你好！失眠病因:環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變。失眠治療:對于部分較重的患者，應在醫生指導下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、　更好的治療效果。建議:分析原因：分析出自己產生失眠的原因是什么，是因為情緒太過于激情，還是因為心情不好，或者說工作壓力過大等等，找到了原因，那么你對自己的失眠就有一個更客觀全面的認識，從而不會過度的優慮與害怕。情況嚴重的話，你最好去本地的醫院咨詢下專家，可以來上海看看。祝早日享有健康睡眠！"