干活累點就腰部疼，可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部扭傷、腎臟疾病等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.腰肌勞損：多因腰部長期過度勞累、負荷過重導致，可通過休息、按摩、貼膏藥緩解。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，需臥床休息，配合牽引治療。
3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經，引起腰部疼痛，嚴重時需手術治療。
4.腰部扭傷：急性損傷，要立即冷敷，后期熱敷并適度活動。
5.腎臟疾病：如腎結石、腎炎，除腰部疼還可能有血尿等癥狀，需針對病因治療。
出現干活累點就腰部疼的情況，建議及時到正規醫院就診，明確病因后對癥治療。

你好！你的情況考慮是由于長期勞累過度而致的腰肌勞損癥狀，也不排除有輕微間盤突出的可能性。建議可以通過按摩推拿，熱療和局部用藥來治療。也可以用中醫針灸療法，效果不錯。疼痛嚴重時，可以口服云南白藥來緩解。平時注意休息，避免保持一個姿勢太久，適當活動腰部，促進血液循環，防止引發肌肉萎縮。還要注意腰部保暖。祝健康！

你好！情況已悉，此病主要是感受風寒濕熱之邪，脾胃虛弱，脾失健運，氣血不和，筋脈失養所致的以上癥狀。建議你可以口服舒筋通絡膠囊和腰痛逐瘀顆粒，禁辛辣食品，清淡飲食，可以用溫水洗洗腳，促進血液循環，會改善你的癥狀。

你好，其有可能是腰肌勞損引起的可以服用芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦.

一般的人都會有腰肌勞損。不管是腰肌勞損還是腰間盤突出治療的方法都是需要休息，躺平板床。

你好，您描述的癥狀有可能是腰肌勞損，也不除外腰間盤突出，但的確都和運動過多，過度疲勞有關建議適當休息，最好在難受那一階段多臥床，減少坐和運動的時間，可以使用非甾體類消炎鎮痛藥，局部使用活血膏藥，可以局部理療熱敷，必要時建議您到醫院做個詳細檢查