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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，你這種情況說明運動不科學，不管身體狀況如何，運動都要循序漸進。建議運動開始要先做準備運動，逐漸增加運動強度和時間，經過一定時期的鍛煉就沒事了。
2016-03-16 15:47
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，你這還是缺乏運動的表現！建議你每天適當的運動運動為好，長期堅持應該會改善的，還有多吃點補鈣和蛋白質的食物！
2016-03-15 17:49
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，你的這種情況有可能是氣管的疾病造成的。建議你劇烈的運動之前應該先熱身，必要時應該去醫院做氣管和心臟的檢查。
2016-03-15 16:43
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