您好：椎間盤突出（膨出）主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出引起椎管狹窄刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列癥狀的總稱，屬于一種常見、多發病。如果確定是椎間盤病變引起時應積極治療、藥物治療效果甚微，手術有一定風險建議可以先經理療、牽引、推拿等保守治療，也可考慮膠原酶溶解術、臭氧注射、經皮激光椎間盤減壓術等微創治療，平時注意休息避免負重是治療的關鍵、還應該低脂肪飲食避免肥胖，可以穿付跟鞋、倒走及睡硬板床等，祝您早日康復！

椎間盤突出是椎間盤組織局限性移位超過椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。建議您父親還是在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療，祝您父親早日康復！

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。