月經(jīng)來時腰酸背痛的,能怎么緩解嗎?
我今年21歲,每個月來月經(jīng)的那幾天,我就特別頹,真的特別特別頹,因為月經(jīng)來時腰酸背痛的,真的很難受,所以我想問一下,月經(jīng)來時腰酸背痛的,能怎么緩解嗎?
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回答1
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期產(chǎn)生腰酸背痛的癥狀,比較常見,需要注意多休息,盡量避免熬夜,要多喝熱水,多吃熱的食物,盡量避免吃生冷寒涼的食物,要保持手腳,以及腹部的保暖,盡量不要觸碰涼水,可以洗熱水的淋浴不能洗溫泉以及游泳,如果痛經(jīng)比較嚴重的話,可以考慮吃止痛藥 .
2018-11-24 06:53
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這個情況應該盡快到大醫(yī)院檢查空腹血糖,甲狀腺功能等相關內(nèi)容。
2016-03-16 01:09
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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消瘦和遺傳有很大關系,再者飲食不科學,精神壓力過大等。有些身體消瘦者,到醫(yī)院檢查沒有發(fā)現(xiàn)任何疾病,平日也能正常工作,身體基本無不適表現(xiàn)。藥物增肥副作用太大,藥物主要成分是瘦肉精,多含激素,主張主要從飲食著手,奶油五花肉都是不錯的選擇,只要不影響消化功能,盡量的吃,三餐要定時讓胃腸消化食物有規(guī)律,如果想增肥可以在三餐中間加一餐。蔬果和谷物少吃,起不到增胖效果,反而加重胃腸負擔。另外強調一點,如果精神壓力大,吃什么也不會胖的。
2016-03-15 22:24
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