長(zhǎng)期低頭坐姿得了腰肌勞損怎么治療？？工作...
長(zhǎng)期低頭坐姿得了腰肌勞損怎么治療？？工作原因需要長(zhǎng)期低頭坐著，時(shí)間常了得了腰肌勞損，現(xiàn)請(qǐng)了病假在家里休息，但不知道怎么接受正規(guī)的治療，我也就請(qǐng)了兩天假，很快，明天就又要上班了，有得低頭坐著，有沒(méi)有快速治療的方法。有沒(méi)有治療腰肌勞損的好方法，大夫給點(diǎn)建設(shè)性的意見(jiàn)，謝謝
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見(jiàn)的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無(wú)特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療、
2016-03-15 12:22
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好;你的情況腰肌勞損還是要注意是屬于疲勞勞累負(fù)重等導(dǎo)致的,還是要注意合理的保養(yǎng)休息，建議您局部熱敷按摩治療.
2016-03-15 04:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，目前治療腰肌勞損最好的方法是激光針刀療法,激光微創(chuàng)治療腰肌勞損,是將重點(diǎn)放在對(duì)緊張的肌肉等軟組織上,可以剝離粘連的韌帶和肌肉,緩解壓力,同時(shí)配合he-ne激光消除炎癥,使兩側(cè)重新達(dá)到力的平衡,這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后,引發(fā)的癥狀也將逐步自然消除.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)
2016-03-15 01:04
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